Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Микс 21774

Премодерируемое участие
895 участников
Администратор PULSAR
Модератор ANDROMEDA
Модератор IMPULSE
Модератор CAPRICE

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20241120081025

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Полезные советы и рекомендации по растяжке

Книга врача ЛФК и лечебной физкультуры Александры Бониной, в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - является одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы.

 

Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела. Александра рассказывает, как добиться легкости в теле, говорит о правилах растяжки, которых необходимо придерживаться для обеспечения безопасности позвоночника и суставов.

 

Забрать книгу БЕСПЛАТНО можно здесь!

Это интересно
0

23.04.2019
Пожаловаться Просмотров: 128  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены