Хочу подарить всем желающим метод абсолютной,максимальной удачи в своей жизни. Если у вас период невезения в жизни — срочно начните практиковать эту медитационную практику.Действие ее незамедлительно , мгновенно.
Эффект потрясающий. Выполнять ее очень просто.
1. Закройте свои глаза. Посидите какое-то время для того, чтобы немного успокоиться и сосредоточиться.
2.Представьте что в середине своего тела — вы пусты . В вашем теле отсутствуют внутренности, мозги,кости.
3 .Передвигайте свое сознание вниз — наблюдая пустотность.
4.В середину тела — наблюдая пустотность.
5.Вверх
6.Над головой
При этом везде наблюдаем пустотность.
7. В конце практики следует прислушаться к ударам своего сердца и переместить свое сознание в область где находится ваше сердце.
Считается , что в ходе выполнения данной практики достигается состояние макcимальной удачи в жизни.
Это интересно
+18
|
|||
Последние откомментированные темы: