Бананы называют «фруктами счастья». В конце XX века ученые доказали, что в бананах содержатся вещества,близкие по структуре к так называемым гормонам счастья - серотонину и эндорфинам. Эти вещества вызываютприлив сил и ощущение наслаждения. Повышается и умственная работоспособность. А калий и магний,содержащиеся в бананах, уменьшают вероятность эмоциональных срывов.Шкурки от бананов выбрасываете? Напрасно! Банановая кожура далеко не всегда просто мусор, на котором можно поскользнуться и упасть С пользой для здоровья банановую кожуру используют не тольков свежем виде. Шкурки от плодов сушат, а также делают из них отвары и настойки, применяя затем влечебных целях. Это удивительно, но из банановой шкурки действительно получается превосходный чай!Благодаря обилию серотонина напиток может считаться полноценным антидепрессантом, ведь он мгновеннозаряжает бодростью и оптимизмом. А вот британский диетолог Элла Оллред советует есть бананы с кожурой.Она богата разнообразными питательными веществами и витаминами, которые могутспособствовать потере веса и улучшить настроение
https://youtu.be/-YUthwbobDc
Бананы называют «фруктами счастья». В конце XX века ученые доказали, что в бананах содержатся вещества,близкие по структуре к так называемым гормонам счастья - серотонину и эндорфинам. Эти вещества вызываютприлив сил и ощущение наслаждения. Повышается и умственная работоспособность. А калий и магний,содержащиеся в бананах, уменьшают вероятность эмоциональных срывов.Шкурки от бананов выбрасываете? Напрасно! Банановая кожура далеко не всегда просто мусор, на котором можно поскользнуться и упасть С пользой для здоровья банановую кожуру используют не тольков свежем виде. Шкурки от плодов сушат, а также делают из них отвары и настойки, применяя затем влечебных целях. Это удивительно, но из банановой шкурки действительно получается превосходный чай!Благодаря обилию серотонина напиток может считаться полноценным антидепрессантом, ведь он мгновеннозаряжает бодростью и оптимизмом. А вот британский диетолог Элла Оллред советует есть бананы с кожурой.Она богата разнообразными питательными веществами и витаминами, которые могутспособствовать потере веса и улучшить настроение
https://youtu.be/-YUthwbobDc
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Необычные природные явления
(1)
Alexstran
,
03.11.2015
20250128095140