Самый эффективный способ с заболеванием это профилактика. Для профилактики следует использовать постепенное закаливание организма, например, такое как обливание холодной водой, которое следует начинать с ног, одеваться согласно погоды, уникать возможного переохлаждения и не перегреваться. Также по возможности употреблять большое количество сырых овощей, фруктов которыебогаты витаминами и микроэлементы. В природе нет такого человек, что за период всей своей жизнь не столкнется множество раз с вирусными заболеваниями, хотя бы самыми простыми типа грипп или различные ОРВИ . Перед самой эпидемий гриппа или в разгар вирусных заболеваний рекомендуется вакцинация.
Чаще всего самый разгар заболеваемости населения приходиться на такие периоды, как осень, когда в организме происходит критическая нехватка витаминов и день на много короче, что приводит к нехватку витамина Д. А также проявляется весной, когда у человека иммунитет сильно ослабевает за зиму. В описанные периоды организм человека испытывает значительную нагрузку от перепадов температуры воздуха, влажной погоды и других разных факторов, которые носят вредное влияние на наш с вами организм в целом. Грипп и его различные подтипы, а также с различные виды других инфекции, таких как аденовирусная, ротовирусная, риновирусная и др. — относятся к типу острых респираторных вирусных инфекций что в сокращении ОРВИ. Этот вирус заболевания передается только воздушно-капельным путем.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Стресс
(1)
Валентин Шамраев
,
18.03.2015
20250112151749