Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма

Гвоздестояние — древняя йогическая и буддистская практика из Индии. Стояние на гвоздях не просто способ релаксации и закаливания силы воли, а лечебный механизм, благодаря которому в организме запускаются восстанавливающие процессы. Практика не повреждает кожу и безопасна для здоровых людей. Если вы решили освоить технику гвоздестояния, то этот онлайн-курс для вас.

Эксперт по йоге с опытом свыше 20 лет Алексей Соколовский записал серию небольших видеоуроков для новичков. Из них вы научитесь выполнению двигательной разминки для бодрости и силы воли, дыхательным практикам для набора энергии, безопасным и безболезненным методам постановки на гвозди. А еще в видеоуроках есть релаксации и медитации, которые позволят восстановить баланс и успокоить тело после схода с доски.

В программе курса «Йога на гвоздях. Легкий старт»:

Знакомство с практикой стояния на гвоздях. История рождения гвоздестояния.
Противопоказания и показания к практике на доске садху.
Советы и рекомендации по подбору доски.
Гигиена стоп и уход за доской.
Двигательная разминка перед началом практики.

Записаться на демо курс БЕСПЛАТНО!

В результате вы получите четкое представление о практике гвоздестояния и сделаете первые уверенные шаги к ее освоению. Вы поймете, для чего она нужна и с какими проблемами может помочь.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма Гвоздестояние — древняя йогическая и буддистская практика из Индии Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/17860418/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Гвоздестояние — древняя йогическая и буддистская практика из Индии </div> </div> Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/17860418/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Гвоздестояние — древняя йогическая и буддистская практика из Индии </div> </div>

Восточные Практики

09.01.2023

В избранное Пожаловаться Просмотров: 120

Комментарии ⁰

Мастерица 9490

Последние откомментированные темы:

Древняя йогическая и буддистская практика из Индии для релаксации, прокачки силы воли и лечения организма

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6389 участников