пишет:
- Как снять усталость и снизить уровень стресса?
- Как сохранить позвоночник и суставы здоровыми?
- Как улучшить осанку и сделать походку более уверенной?
- Как улучшить работу печени, ЖКТ и внутренних органов?
Оказывается, на все это способна обычная растяжка. Но растяжка растяжке рознь! Неправильной растяжкой можно себе навредить.
Как этого не допустить, читайте в книге врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной «6 правил эффективной и безопасной растяжки».
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017