Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто!

Сегодня мы сделаем вкуснейшие куриные котлеты в духовке, их любят и дети, и спортсмены, и просто люди, придерживающиеся правильного питания. К таким котлетам подходит любой гарнир, например,

гречневая каша - https://youtu.be/rPuw9o1-790

Для приготовления куриных котлет нам понадобится:

- Куриный фарш – 400 гр

- Яйцо – 1 шт

- Хлеб – 2кружка

- Молоко – 50 мл

- Соль, специи – по вкусу

Перемешиваем все ингредиенты с фаршем, и выпекаем в духовке 35 минут при температуре 180 градусов. Когда будете замешивать фарш, не забудьте снять украшения с пальцев!

Калорийность всего блюда не более 1000 ккал, т.е. в одной котлете чуть белее 100 ккал!

Приятного аппетита, и не забывайте подписаться на канал! Всем спасибо, и до встречи! Кулинария каждый день.

Куриный суп с вермишелью – эталон ПП, очень недорого, вкусно, и просто! - https://youtu.be/Y5K7CcWpeMM

Вкусное натуральное мороженое, как в детстве - https://youtu.be/tWDJb32tPXE

https://youtu.be/zaH1vo_wnTc

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто! Сегодня мы сделаем вкуснейшие куриные котлеты в духовке, их любят и дети, и спортсмены, и просто люди, придерживающиеся правильного питания Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/magiya-tsifryi-7/16428154/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто! </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня мы сделаем вкуснейшие куриные котлеты в духовке, их любят и дети, и спортсмены, и просто люди, придерживающиеся правильного питания </div> </div> Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто! <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/magiya-tsifryi-7/16428154/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто!</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Сегодня мы сделаем вкуснейшие куриные котлеты в духовке, их любят и дети, и спортсмены, и просто люди, придерживающиеся правильного питания </div> </div>

-Super-

20.04.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 243

Комментарии ⁰

Магия цифры 7 22530

Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто!

Комментарии временно отключены

Открытая группа
41 участник