zac пишет:
Ученые-исследователи заявили утвердительно: регулярное недосыпание – прямой путь не только к определенной рассеянности, притуплению сообразительности, систематической раздражительности и сонливости, но и к ожирению, возникновению диабета, гипертонической болезни. И даже здоровые молодые организмы ухудшают усваивание углеводов, тяжелее переносят стрессы, нервные срывы.
Нарушается гормональное равновесие, слабеет иммунитет. Рекламируемая нередко точка зрения о возможности выполнения большего количества дел за счет времени сна является абсолютно неверной. Наоборот, проверка показала, работа недосыпающих людей проводится медленнее.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ
(15)
kumargo
,
19.07.2020
-
Уход за волосами в домашних условиях
(1)
Эллеонора
,
28.03.2020
-
Как Похудеть В Ляшках
(1)
isabella
,
19.03.2020
-
Как осенью ухаживать за газоном
(1)
Проект о женском счастье
,
13.10.2017
-
Огород на подоконнике. Выращиваем зеленый чеснок дома
(2)
Marina 78
,
08.10.2017
-
Пирог с баклажаном. Четыре простых и вкусных рецепта выпечки
(2)
Marina 78
,
08.10.2017
-
Как составить идеальный распорядок дня
(1)
Проект о женском счастье
,
07.10.2017
-
Непревзойденный леопардовый маникюр. Сделайте сами вместе с нами!
(1)
AnnaKlan
,
04.09.2016
-
Денежные анимашки!
(1)
Руффа
,
16.09.2013
-
Денежная медитация
(2)
Таша Савченкова
,
09.09.2013
-
Волшебный денежный поток
(1)
Руффа
,
31.07.2013
-
Золотой денежный настрой
(2)
Таша Савченкова
,
25.07.2013
-
Волшебство. Часть 1.
(1)
alirca
,
29.03.2013
20250210210333