А вы знаете, что проблема любви к себе остается самой актуальной в психологии? Проблема низкой самооценки, принятия себя остается одной из главных для большинства людей. Несмотря на то, что в работе многих моих коллег она раскрыта: написано много статей, даже книг, в ассортименте тренинги, семинары на эту тему – иди и учись. И я часто сталкиваюсь именно с такими запросами и успешно работаю с ними в коучинге. Но желающих не убавляется. Почему же это происходит?
Работая с этой темой я заметила одну особенность: женщины (да и мужчины - тоже) как правило жалуются на своих партнеров, что те уделяют им мало любви и внимания. И это в благодарность за то, что те для них делают: «Я все для семьи, для него. А он – неблагодарный…» - дальше следует список недостатков партнера и обид на него. Казалось бы, все очень просто – если не любишь и не ценишь себя, то и другие тебя любить и ценить не будут. Таким образом, нужно поменять отношение к себе, в себе искать опру, себе давать достаточно любви, тогда и другие на тебя по-другому посмотрят. Но тут человек сталкивается с препятствием. Это страх одиночества. «Ведь если я себя сама любить буду, буду без него счастлива, он уйдет, и я останусь одна!»
Стоп! Давайте в этом разберемся. Получается, что любить себя плохо, это приводит к одиночеству? Вовсе нет. Это путаница понятий.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: