Увлечение компьютерными играми в последнее время приобрело массовые масштабы. Между тем, игровая зависимость вовсе не безобидна. Чем опасна болезнь игромания и как с ней можно справиться, мы расскажем в нашей статье.
Часть врачей признает: психологическая зависимость, возникающая в результате многочасовых бдений у компьютера, действует негативно на нервную систему человека. Болезнь игромания во многом схожа с алкогольной и никотиновой зависимостью и так же, как они, в итоге вызывает психическое расстройство.
Так, двое американских учащихся старших классов из штата Колорадо в 1999 году устроили массовую бойню в школе «Колумбайн», убив 13 и ранив 24 человек. В ходе следствия выяснилось, что юные преступники были ярыми поклонниками компьютерных «стрелялок». Зависимость от компьютерных игр стала причиной смерти в 2005 году девочки-китаянки, несколько суток подряд игравшей в World of Warcraft, не отходя от компьютера, и умершей в итоге от истощения.
Несмотря на очевидный вред, наносимый психике человека, игровая зависимость до сих пор не внесена в Международную классификацию болезней, то есть, с точки зрения медицины, не является заболеванием.
Активные интернет-игроки живут в своем мире, забывая о семье, друзьях и работе. Для них становятся малозначимыми такие понятия, как душа и духовность. Увлекающиеся азартными автоматами тратят последние деньги на ставки, а сторонники массовых ролевых игр — на прокачку своих персонажей.
Если вас или близкого вам человека увлекла игромания, лечение может быть следующим:
1. Записывайте и анализируйте.
Купите тетрадь, куда запишите свои цели и планы. Определитесь, чего хотите достичь в карьере, личной жизни, духовном плане. Зафиксировав задачи, составьте график их достижения.
2. Проясните для себя минусы виртуального существования, ведь многие из нас о них даже не задумываются.
3. Ведите дневник, в котором фиксируйте по горячим следам результаты воздействия компьютера: покрасневшие глаза, боли в шее при попытках наклонить голову, дрожащие от нервного перенапряжения руки. Записывайте опоздания на работу, несостоявшиеся свидания и пропущенные тренировки, случившиеся из-за желания дойти до следующего уровня игры. Потом, прочитав собственные записи, вы поймете, какой урон наносите себе, и желание гробить свою жизнь собственными руками станет слабее.
Подробнее читайте далее...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: