Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
242 участника
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как увеличить работоспособность

Мы живем в эпоху информационной перенасыщенности. Синдром ускоренного мышления стал постоянным спутником активных горожан.  Стрессы, хроническая усталость, экология и жизнь «на бегу» со временем приводят организм в состояние, выбраться из которого очень тяжело. Раздражительность нарастает, самооценка падает, внимание рассеивается, и сил нет даже на «встать и сделать себе чашечку кофе». Не говоря уже о том, чтобы доделать работу.

Как следствие, мы получаем неспособность сосредоточиться, отсутствие интереса, рассеянное внимание, усталость . Практически у каждого человека в жизни бывают периоды, когда не хочется почти ничего. Не хочется идти не только на работу, но и на вечеринку с друзьями, в кино или в гости – словом, никуда. Хочется лежать в постели и не выходить из дома.

Почему так бывает? Ведь вроде бы жизнь идёт, как обычно: никаких особых нагрузок. Возможно, всё дело именно в этом… Читать далее

Это интересно
0

15.10.2017
Пожаловаться Просмотров: 134  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены