Мне ещё не доводилось встречать абсолютно безупречных людей, чья жизнь исполнена внутреннего покоя. Стремление к совершенству и желание обрести душевный покой пребывают в постоянном конфликте друг с другом. Всякий раз, когда мы задаёмся целью изменить что-то к лучшему, мы заранее обречены на поражение. Вместо того, чтобы радоваться тому, что имеем, мы фокусируем своё внимание на том, что не так безупречно, и бросаем все свои силы на то, что чтобы создать из этого нечто идеал. Сосредотачиваясь на отрицательном, мы неизбежно вовлекаем себя в орбиту неудовлетворённости и неудовольствия.
Сам факт чрезмерного внимания к любому несовершенству – будь то беспорядок в гардеробе, царапина на автомобиле, трудновыполнимое поручение, несколько килограммов лишнего веса или же «недостатки» окружающих – скажем, нас раздражает внешний вид или поведение того или иного человека, стиль его жизни, - удаляет нас от цели стать добрым и терпимым. Я веду речь не о том, чтобы вы тотчас опустили руки и встали на позицию полного безразличия; смысл моей стратегии в том, чтобы не допустить чрезмерной концентрации мысли и усилий на негативных аспектах жизни.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: