пишет:
С давних времен люди разрабатывали различные техники оздоровления своего организма. Как для физического здоровья, так и душевного. Можно ли совместить физические упражнения с духовными и есть ли такие гимнастики. Такие методики есть и одна из них – хатха-йога.
Хатха-йога – это целая наука о здоровом образе жизни. Изначально методика йоги использовалась для физического оздоровления организма, для устранения всех неполадок с организмом, а ведь болезни бывают не только физическими, но и душевными.
Человеческий организм – уникальное творение. Если что-то болит, то весь организм выходит из строя. Упражнения йоги не рассчитаны на быстрое действие.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: