Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
36 участников
Администратор optim62

Описание группы

Личная безопасность в быту. Как свести к минимуму риск получения травмы дома. Правила поведения и способы выживания в экстремальных ситуациях. Социальные конфликты и меры профилактики.

Стихийные бедствия, технологические катастрофы. И всё, что касается опасностей современного мира.

Если у Вас есть чем поделиться на тему выживания в экстремальных ситуациях - добро пожаловать!


Все подрубрики

Безопасная дорога в школу

  Кончилось лето
Комментировать  358 просмотров vote 0

Диетологи о монодиете

Диетологи о монодиете   Некоторые диетологи к монодиетам относят и такие, которые позволяют употреблять 2-3 продукта одного вида на протяжении некоторого времени, например кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог), или цитрусовые фрукты (апельсины, грейпфруты, лимоны), или морскую рыбу (морской окунь, минтай, хек)
Комментировать  288 просмотров vote 0

Как уберечь ребёнка в летнюю жару

  Столбик термометра за окном показывает 30 градусов, так долго ожидаемое лето превращается в сущий кошмар
Комментировать  379 просмотров vote 0

Помните правила жаркого лета

  Пришло очередное аномально жаркое лето
Комментировать  449 просмотров vote 0

Аскорбиновая кислота для похудения - миф или реальность

Что только люди не хотят испробовать, чтобы быстрее обрести долгожданную стройность
Комментировать  268 просмотров vote 0

Правильное путешествие

  Пришло время отправиться в отпуск
Комментировать  369 просмотров vote 0

Отдых в экзотической стране?

  Решено! В этом году отдых только в  экзотической стране
Комментировать  376 просмотров vote 0

Гречневая или рисовая диета - какая лучше?

Эти две диеты относятся к одним из самых популярных среди желающих похудеть

Диета по группе крови

Такой способ похудения был открыт американским врачом
Комментировать  245 просмотров vote 0

Проблемы волос и пути их решения. ✔

Что влияет на состояние ваших волос

Заедать стресс? Можно!

Учёные реабилитировали такую меру по борьбе с последствиями стресса, как его заедание
Комментировать  277 просмотров vote 0

Не реклама! Термопояс для похудения – миф или реальность!

  Если вы собрались купить термопояс для похудения, решив легко и быстро сбросить лишние килограммы, в чем нас уверяют их производители, то сначала ознакомьтесь с мнением фитнес-тренеров и врачей

11 способов подавить аппетит

  Психологи выработали 11 способов подавить аппетит, что, в свою очередь, поможет легче перенести тяготы монодиеты и помочь в борьбе с лишними килограммами
Комментировать  269 просмотров vote 0

Гид по направлениям йоги: экзотические стили, доступные для новичков

Даже если слишком сложная практика вам не интересна, вы всё равно можете попробовать многие направления йоги

На какой диете можно эффективнее похудеть – на быстрой или длительной

Сегодня в преддверии весны, прекрасная половина человечества начинает задумываться о том, как сбросить те лишние килограммы, которые, увы, все-таки накопились за зиму

Сход лавины и способы защиты

    Для многих жителей в мире сход лавин и способы защиты становятся крайне актуальной проблемой
Комментировать  315 просмотров vote 0

Как спать при шейном остеохондрозе

Остеохондроз – это тяжелое заболевание позвоночника, которое имеет несколько разновидностей и стадий

Геморрой: симптомы и лечение

Геморрой, заболевание, о котором пойдет речь в нашей сегодняшней статье, иначе, как проблемой деликатной, называть не приходится

Мужские половые заболевания (венерологические болезни) – симптомы, причины, лечение

Заболевания мужских половых органов (яичек, придатков яичек, полового члена и предстательной железы) всегда были чрезвычайно щепетильной проблемой для мужчин

Холестерин: так ли он страшен?

Слово «холестерин» однозначно вызывает у нас негативные ассоциации

Снежные лавины или берегись «белого дракона»

  Снежные лавины, не напрасно прозвали "белыми драконами", они способны поглотить не только горнолыжников, альпинистов, но и целые деревни
Комментировать  408 просмотров vote 0

Педикюр при грибковых заболеваниях

Проблема грибковой инфекций не теряет актуальности

Уход за ногами: массаж ступней, пальцев ног и голеностопных суставов

О том, что женские руки способны многое сказать о своей обладательнице, знают уже все

Истории удивительных спасений

  Очень часто, в экстремальных ситуациях, жизнь человека зависает буквально на волоске
Комментировать  480 просмотров vote 0

Ноги – лицо женщины! (уход за ногами)

Знаете, почему мужчины обращают внимание на женские ноги? Вот и мужчины не знают

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас

Те у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя

Продукты которые помогут бросить курить

Если вы хотите бросить курить, то вам смогут помочь обычные продукты, которые вы всегда можете найти в вашем холодильнике

Как возвратить деньги за оплаченную путёвку?

  Как вернуть путёвку? Как отменить бронь?Как возвратить деньги за оплаченную путёвку? К сожалению, бывают ситуации, когда вместо долгожданного отпуска мы вынуждены задавать эти вопросы
Комментировать  451 просмотр vote 0

Похудение по фен-шуй

Проблема избыточного веса существует в современном обществе уже довольно давно

Осанка: красота и здоровье

Осанка — это вертикаль спины, высокая шея и развернутость плеч (выправка), характерная для сильных, спортивных и уверенных в себе, тем более — статусных людей