Петрушка, сельдерей, шпинат, укроп… Зелень с грядки годится не только для салата - она может стать отличным косметическим средством, а сделать маску или лосьон из пучка душистой и пряной травы проще простого.
Из шпината
В шпинате много витамина А, который способствует обновлению клеток кожи, есть витамины группы В, холин, «витамин молодости» Е, а также минералы – магний, натрий, калий, кальций, фосфор, медь, цинк, селен. Благодаря содержанию в шпинате биотина ускоряется синтез коллагена и эластина – структурных молекул нашей кожи.
Маска для сухой увядающей кожи. 6–7 листиков шпината с черешками (можно использовать замороженный) мелко нарубите, добавьте ложку растительного масла (подсолнечного, оливкового, виноградной косточки) и 1 ч. л. сметаны. Нанесите на кожу и держите 20 минут, после чего смойте прохладной водой
Маска для кожи, склонной к куперозу. Возьмите по 2 ст. л. измельченных листьев шпината и мяты, добавьте половинку размятого вилкой банана, разведите небольшим количеством йогурта или кефира. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте водой комнатной температуры. Маска укрепляюще действует на сосуды, освежает кожу, уменьшает покраснение лица, вызванное расширением поверхностных сосудов.
Из укропа
В листьях укропа много витамина С, никотиновой кислоты, флавоноидов (кверцетина, кемпферола, изорамнетина), которые оказывают антиоксидантное действие, способствуют омоложению клеток кожи, а также есть каротин, тиамин, рибофлавин, набор минеральных солей калия, кальция, железа, фосфора.
В семенах укропа много жирных масел, олеиновая и линолевая кислоты, улучшающие барьерные функции кожи, снимающие раздражение, помогающие удерживать влагу в эпидермисе.
Косметический лед от пигментных пятен. 2 ст. л. свежего или сухого укропа залейте 1/2 стакана кипятка, дайте настояться. Процедите и смешайте настой с 2 ст. л. лимонного сока. Заморозьте в формочках для льда. Каждое утро протирайте льдом лицо после умывания.
Лосьон от прыщей. 1 ст. л. сухих семян залейте стаканом кипятка. После остывания добавьте 3–4 ст. л. сока листьев алоэ. Смачивайте полученным настоем ватный тампон и протирайте пораженные участки кожи после умывания перед сном. Настой храните в холодильнике не больше недели.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Симптомы геморроя, описание болезни, развитие геморроя
(1)
tatoshka
,
24.05.2014
20241225223125