«Лечебная физкультура»: темыhttps://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/«Лечебная физкультура»: темыruWed, 20 Nov 2024 05:22:22 +0300 Как подтянуть ягодицы в домашних условиях. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/14509740 Приподнять и подкачать пятую точку полезно каждой женщине, особенно работницам офиса https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/14509740 Sat, 24 Feb 2018 02:49:57 +0300 «Динамическая анатомия. Пособие для массажистов и специалистов по лечебной физкультуре». https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/14227372 Предлагаю вашему вниманию брошюру  врача лечебной физкультуры Макеевой Надежды Николаевны «Динамическая анатомия https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/14227372 Fri, 3 Nov 2017 21:13:16 +0300 Упражнения для позвоночника. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12885731 Упражнения для вытяжения и нормализации позвоночника https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12885731 Mon, 21 Nov 2016 18:28:52 +0300 Остеохондроз – гимнастика червячка (видеоурок). https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12879184 Народные рецепты от доктора Попова https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12879184 Sun, 20 Nov 2016 18:57:11 +0300 Комплекс упражнений с фитболом https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12844830 Занятия с фитболом не только намного результативней статических, но и заметно приятней https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12844830 Sat, 12 Nov 2016 18:30:36 +0300 5 ПРОСТЫХ «ТИБЕТСКИХ» УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕГО ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ ВОССТАНОВЯТ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12837149 Упражнения несложные https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12837149 Thu, 10 Nov 2016 19:36:31 +0300 Какую кардиотренировку выбрать: бег, велосипед, плавание, аэробику, бокс или кардиозону в спортзале. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12774956 Существует огромное количество кардиоупражнений https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12774956 Thu, 27 Oct 2016 20:33:03 +0300 Су-джок терапия — что это такое, лечение в домашних условиях. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12403018 Су-джок терапия — что это такое Итак, давайте узнаем, что это такое – су-джок терапия и попробуем применить для себя наши знания в домашних условиях https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12403018 Wed, 10 Aug 2016 19:45:21 +0300 Спортивное лето. Гимнастика для всех. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12243588 Летом худеть легко и приятно https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12243588 Thu, 7 Jul 2016 11:41:48 +0300 Тренажеры для пресса. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12139696 Занятия на тренажерах позволяют не только скорректировать свою фигуру и избавиться от лишних килограммов, но и стать более выносливым, подтянутым, энергичным и здоровым https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12139696 Tue, 14 Jun 2016 16:23:14 +0300 Простые и действенные упражнения для здоровья суставов. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12070079 Прошли те времена, когда болезни суставов считались уделом пожилых людей https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12070079 Thu, 2 Jun 2016 14:40:19 +0300 3 типа ожирения – как справиться с каждым из них. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12019715 Ожирение как-то незаметно из проблемы отдельного человека превратилось в бич современного общества https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/12019715 Wed, 25 May 2016 10:38:17 +0300 Тренажер Кардио Твистер. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11988377  Кардио Твистер отличается от мини-степпера, беговой дорожки и велотренажера благодаря своей особой конструкции https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11988377 Fri, 20 May 2016 13:11:20 +0300 Что поможет защититься от атеросклероза и инсульта? https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11973973 Поговорим о профилактике инсульта и инфаркта миокарда https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11973973 Wed, 18 May 2016 14:53:48 +0300 Реабилитация после инсульта. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11973572 Реабилитация после инсульта - процесс довольно трудный, он требует немалых усилий и от самого больного, и от его близких https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11973572 Wed, 18 May 2016 14:10:34 +0300 Как похудеть с помощью ходьбы: пять главных правил https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11949977 Ходьба — проверенное средство для похудения, которое не имеет противопоказаний и подходит всем, независимо от возраста https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11949977 Sun, 15 May 2016 12:43:15 +0300 Как набрать вес: правила тренировок и питания https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11968532 Худышки, которые страдают от того, что никак не могут поправиться, редко встречают понимание https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11968532 Tue, 17 May 2016 16:30:03 +0300 Как снять напряжение с уставшего за день позвоночника. АиФ. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11835063 Сегодня речь пойдёт о том, как готовить себя ко сну, сняв напряжение с уставшего за день позвоночника https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11835063 Wed, 27 Apr 2016 12:53:18 +0300 Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11603169 Сегодня мой рассказ об очень полезных упражнениях Кегеля для женщин, которые нужно выполнять в домашних условиях, чтобы сохранить молодость и здоровье, и также гармоничные отношения со своими любимыми https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11603169 Tue, 29 Mar 2016 12:20:10 +0300 Помощь при судорогах в ногах. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11579429 Более 75% людей страдают от судорог в ногах https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11579429 Sat, 26 Mar 2016 14:03:16 +0300 Доска Евминова для лечения позвоночника. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11512281 Жизнь кажется прекрасной и переливается всеми цветами радуги до того момента пока не появляется болезнь с первыми симптоматическими признаками https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11512281 Thu, 17 Mar 2016 15:41:00 +0300 6 упражнений для красивых рук. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11461421 6 упражнений для красивых рук https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11461421 Fri, 11 Mar 2016 16:05:42 +0300 Новый вид фитнеса — гимнастические залы и батутные центры. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11448677 Прыжки на батуте — очень интересный вид спорта, который нравится не только детям, но и взрослым https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11448677 Thu, 10 Mar 2016 10:59:10 +0300 Бегом от старости. Физкультура поддержит нормальный уровень гормонов. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11189140 Гормональный фон — важный показатель молодости https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11189140 Thu, 11 Feb 2016 17:19:27 +0300 Как правильно выбрать лучшие палки для скандинавской ходьбы. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11078492 Что выбрать — фиксированные или телескопические палки?Производятся палки всего двух видов https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/11078492 Sat, 30 Jan 2016 03:20:42 +0300 Эспандеры Бубновского. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10963973 Эспандер становится одним из любимых снарядов для занятий дома https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10963973 Tue, 12 Jan 2016 19:22:59 +0300 Эллиптический тренажер, велотренажер или беговая дорожка, что выбрать? https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10943818    Сегодня многие люди всерьез задумались о своем здоровье и образе жизни https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10943818 Sun, 10 Jan 2016 06:52:21 +0300 Упражнения для релаксации спазмированых мышц шеи - изометрическая релаксация. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10808447 Напряженные, спазмированные мышцы шеи -явление нередкое https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10808447 Wed, 23 Dec 2015 00:24:42 +0300 Как сохранить сердце здоровым. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10653211 Серьёзным заблуждением является мнение о том, что отличная физическая форма делает нас уязвимыми от сердечных заболеваний https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10653211 Tue, 8 Dec 2015 14:56:20 +0300 Упражнения для укрепления стоп. https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10318225 Ваши Ножки - Совершенство https://subscribe.ru/group/lechebnaya-fizkultura/10318225 Sat, 7 Nov 2015 22:51:03 +0300