пишет:
Основная идея методики
Человеческий организм может приспосабливаться под любые условия питания. Если мы уменьшаем количество и калорийность пищи, он подстраивается под эти изменения и включает защитные резервные функции.
Может уменьшиться температура тела, ритм сердечных ударов и т. д. После первоначального похудения организм постепенно вновь набирает вес.
Поэтому просто уменьшив количество калорий не удается победить ожирение. Уже при уменьшении калорийности питания до 2000 ккал, мы теряем вес за счет потери тканей мышц. В итоге: выпадение волос, усталость, дряблость кожи, депрессия...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Сядьте, а то упадете от смеха. Лучшее в сети.
(1)
алёнаа
,
19.09.2017
20241118072443