Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
548 участников
Администратор wonderann

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Суп с турецким горохом

Турецкий горох (или как его еще называют нут, нахут, нахат, или бараний горох) не слишком знаком жителям России и Украины. Больше эта культура распространена в странах Азии и Южной Европы, а вообще ее выращивают в 30 странах во всем мире. Турецкий горох очень популярен среди жителей Греции, впрочем как и всего Средиземноморья. Блюда из него употребляют с древности. Это растение на 50% состоит из углеводов и на 30 % из жиров. остальная его часть приходится на цинк, фолиевую кислоту и витамины группы В. Сегодня будем готовить суп из турецкого гороха.

Ингредиенты для супа с турецким горохом:

500 г нута (турецкого гороха),

1 большая луковица,

оливковое масло,

сок из 2 лимонов,

1 ст.л. муки,

розмарин (если нет, можно заменить овощным бульоном).

Продолжение статьи

Это интересно
0

16.06.2016
Пожаловаться Просмотров: 142  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены