Сладкое любят многие. И едят его многие.
- - Но почему следует избегать сахара?
Когда вы едите обработанную пищу, в большинстве случаев вы уже потребляете промышленный сахар.
Несмотря на его плохую репутацию, в наши дни сахар присутствует практически во всем. Многим это очень вкусно.
- - Однако не полезно...
Но лучше все же узнать, почему следует избегать сахара (или хотя бы сократить его потребление) и чем его заменить? Альтернатива сахару — аллюлоза
- Что такое сахар?
- Есть ли полезный сахар?
Горькая правда о сахаре
- Нужен ли человеку сахар?
- Сколько сахара можно есть?
Почему без сахара лучше?
- Исследования о вреде сахара (в центре внимания оценки были сладкие напитки)
Избавьтесь от сахара!
1. Избегайте сильно обработанных продуктов промышленного производства
2. Правильно определите сахар в списке ингредиентов
3. Замените сахар натуральными альтернативами
4. Отдавайте предпочтение клетчатке
- Меньше сахара! — Как избежать сладкой ловушки?
Чем можно заменить сахар?
- Есть новая альтернатива сахару — аллюлоза
- Визитная карточка аллюлозы
https://larissa-moor.de/chem-vreden-saxar-i-chem-ego-zamenit/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Самые нежные рыбные котлеты из мяса щуки
(2)
Web-ресторан
,
05.09.2021
-
Самые тонкие блины с начинкой в масленичную неделю!
(1)
Web-ресторан
,
10.10.2020
-
Судак запеченный в фольге с овощами
(1)
Web-ресторан
,
10.10.2020
-
Тем, кто продвигает сайты в социальной сети «Мир Тесен». Важно! *
(3)
nikovera
,
02.11.2019
-
Шоколадный десерт *
(1)
domovik
,
17.12.2016
-
Простое домашнее печенье на Новый год *
(1)
domovik
,
17.12.2016
-
Блюда из арбуза*
(5)
достали
,
05.04.2015
-
Тартар лососевый
(1)
достали
,
05.04.2015
-
Рецепт творожного пудинга. Пудинг из продукта, который вырабатывает корова
(2)
Владимир
,
16.01.2015
-
Щи из квашеной и свежей капусты с грибами
(1)
Лидия Мягкова
,
10.01.2015
-
Рецепты к Новогоднему столу. Пряники домашние *
(1)
Ольга
,
04.12.2014
-
Вкусные оладьи из грибов, любимое блюдо белорусов
(1)
Лидия Мягкова
,
13.11.2014
-
Творог из покупного молока *
(2)
svetoska
,
06.11.2014
20241119064804