Вкусный и полезный завтрак дает энергию на целый день.
- - Но какой же он - полезный?
Завтрак – это первый прием пищи за день.
- - То, что мы едим утром, определяет, сколько энергии получает наше тело в течение дня. В долгосрочной перспективе наше поведение во время завтрака также может оказать решающее влияние на наше здоровье.
Почему важен полезный завтрак?
Полезный завтрак или неполезный завтрак?
- Почему чашки кофе на завтрак недостаточно
- Почему обезжиренный йогурт и бананы на завтрак не спасают
- Почему хлеб со спредом Nutella — не лучший способ завтракать
- Почему сладкая выпечка и пирожные вредны для завтрака
- Почему готовые к употреблению мюсли и хлопья не подходят для завтрака
Как правильно завтракать?
- Как выглядит полезный завтрак?
Рецепты для полезного завтрака
- Домашняя Нутелла на завтрак вместо Нутеллы «из банки»
***Самый простой в мире рецепт Nutella
3 лучших рецепта фитнес-оладьев/блинов — с протеиновым порошком и без него для полезного завтрака
- Рецепт: Белковые блины (без протеинового порошка)
- Веганские протеиновые блины (с протеиновым порошком)
- Пышные протеиновые блины (с порошком сывороточного протеина)
https://larissa-moor.de/kakoj-zavtrak-poleznyj-zavtrak/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Самые нежные рыбные котлеты из мяса щуки
(2)
Web-ресторан
,
05.09.2021
-
Самые тонкие блины с начинкой в масленичную неделю!
(1)
Web-ресторан
,
10.10.2020
-
Судак запеченный в фольге с овощами
(1)
Web-ресторан
,
10.10.2020
20250311033630