Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Рецепты запечённого куриного филе

 

Использование куриного филе для быстрого приготовления любого блюда – правильное решение. Один из вариантов его кулинарной обработки – запекание. А чтобы оно не потеряло сочность, нужно не передерживать его в духовке.

Куриное филе является богатым источником белка, нежирное и имеет небольшую калорийность. К тому же хорошо сочетается со всевозможными другими ингредиентами.

Рецепт запечённого куриного филе с творогом

Продукты:

  • 2шт куриного филе;
  • 100г творога;
  • 2ст.л натурального йогурта;
  • 1ст.л соевого соуса;
  • 2шт зубчиков чеснока;
  • 1 помидор;
  • зелень;
  • перчик молотый;
  • соль.

Приготовление:

  1. Зелень порубить.
  2. Смешать её с творогом.
  3. Очистить чеснок.
  4. Пропустить его через пресс и вместе с йогуртом добавить в творожную смесь.
  5. Приправить смесь солью и молотым перчиком.
  6. Сделать по одному глубокому надрезу на каждом курином филе.

Читать далее >>>

 

Это интересно
0

11.04.2020
Пожаловаться Просмотров: 165  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены