пишет:
Не буду здесь расписывать все полезности овсяной каши. Замечу только, что регулярное употребление правильно приготовленной овсяной каши улучшает память, снижает уровень холестерина в организме и предотвращает образование тромбов, а значит благоприятно влияет на общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Более того, овсяная каша является легкой пищей в отличие от всевозможных утренних «бутриков»
И главное - диетологи давно доказали, что овсяная каша – самый полезный завтрак.
Я их мнение полностью разделяю, а этот рецепт овсянки (я использую его много лет для завтрака) самый интересный - См. здесь
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: