пишет:
Традиционно, каша воспринимается как сытное блюдо, которое наполняет желудок, и с похудением не ассоциируется. Но это не так – на кашах можно успешно худеть, не испытывая при этом голодного дискомфорта.
Диета на кашах относится к углеводным программам питания, которые резко ограничивают поступление других нутриентов с пищей. Разновидностей таких программ существует много, но основными можно считать два варианта.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
ser.saybr***@m*****.ru , 29.01.2016