Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1953 участника
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

КАК НАКАЧАТЬ ШИКАРНУЮ ПОПУ ЗА МЕСЯЦ

 

скачанные файлы (13)Каждое упражнение выполняй в течение 1 минуты. Закончив, пройди весь комплекс сначала. Чем выше интенсивность — тем заметнее результат! 1. Подъем бедер Лежа на спине, согни колени. Следи, чтобы пятки были строго под ними! Подними таз как можно выше, задержись в этом положении и напряги ягодицы так сильно, как сможешь. Опустись в исходное положение. 2. […]

читать далее....

Это интересно
0

27.07.2016
Пожаловаться Просмотров: 268  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены