Что можно сделать в преддверии нового дня, чтобы избавиться от сонливости? Конечно же, выпить чашечку кофе, превращающую нас, сонных и расслабленных, в людей энергичных, хорошо отдохнувших и полных сил. Зная, что ароматный напиток прекрасно справляется с задачей приведения организма в тонус, большинство так и поступает. Однако есть и те, кого беспокоит отсутствие единого мнения по поводу вреда или пользы этого эликсира бодрости. Вряд ли небольшой объем выпитого кофе способен повредить самочувствию, но, во избежание даже минимальных нежелательных последствий, диетологи советуют заменить привычный утренний кофейный ритуал правильным приемом пищи.
Предлагаем список продуктов для завтрака, способного победить остатки сна и привести нас в состояние полной готовности ко всем запланированным на день свершениям.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Значение татуировки птицы
(1)
Kolet
,
16.08.2019
20250116001113