пишет:
Интенсивность метаболизма закладывается на генетическом уровне, поэтому нет оснований надеяться на кардинальное изменение скорости протекания обмена веществ. Можно лишь немного замедлить или ускорить процесс, если внести коррективы в рацион и режим питания.
Чтобы добрать недостающие килограммы, следует включить в свое ежедневное меню еду, замедляющую метаболизм. И, наоборот, исключить продукты из приведенного в статье списка, если ваша цель — похудение.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Значение татуировки птицы
(1)
Kolet
,
16.08.2019
20250116001319