Практически все женщины после беременности и долгожданных родов набирают лишний вес. Сохранить хорошую фигуру удается лишь единицам. Поэтому страстное желание стать стройной не дает покоя многим женщинам.
Отнеситесь к себе серьезно
Наиболее популярным методом похудения являются разнообразные диеты, но после родов этот способ под запретом, особенно если ребенок на грудном вскармливании. Организм пережил серьезный стресс: беременность, роды, перестройка гормонального фона для выработки грудного молока, поэтому возвращаться в форму нужно постепенно и исключительно щадящими способами.
Если заняться делом с фанатичным упорством, то можно малыша лишить молока, да еще обмен веществ разладить, а вернуть метаболизм в норму будет весьма сложно или даже нереально. Поэтому стараться похудеть...читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
-
Рецепт вкусного хлеба дома в хлебопечке
(1)
МОЁ
,
16.01.2021
20250115205521