Наступает лето, а вместе с ним долгожданный отпуск, поездка к морю, да и вообще – как в песне поется – «лето это маленькая жизнь». Летом мы открываем все свои прелести (мы, я имею в виду женщин), но случается, что за зиму на наших прелестях накапливаются совсем ненужные и лишние килограммы. И с этим срочно нужно что-то делать!
Я не любительница разных диет и изнурительных тренировок – от них польза небольшая, зато большой стресс, приправленный нарушением здоровья. Лучше всего использовать щадящие методы, более надежные и безопасные. При этом и достигнутый вес сохранится дольше и здоровья прибавится. Один из таких методов – это просто изменить свое питание, поменять некоторые неполезные продукты на те, которые помогут быстро снизить вес. Я хочу представить вам программу снижения веса от 7 до 21 дня в среднем на 5 килограммов. Хотите узнать как? Читайте далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20250214092046