пишет:
Клетки кожи обновляются каждые 15 дней, то есть в идеале через это время у вас должна быть опять молодая и здоровая кожа. Но экология, стрессы, болезни затормаживают этот процесс. Одним из самым главным врагом для хорошего состояния кожи является неправильное и несбалансированное питание. Необходимо создать подходящие условия для своего организма и тогда кожа будет долго оставаться молодой и привлекательной.
Были проведены международные исследования с целью выделить продукты, содержащие самые нужные компоненты для красоты и здоровья женщин.
Данные продукты отбирались по следующим ключевым показателям:
- Сильнейшие антиоксиданты — вещества препятствующие старению клеток;
- Большим набором витаминов и минералов — женщине жизненно необходимы калий, магний, кремний, кальций;
- Противораковые компоненты — очень большое количество содержится в брокколи, а также в ягодах и цитрусовых;
- Необходимые вещества для кожи, костей, волос.
Итак, что же вошло в этот список?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20250101030659