Желчь — это жидкость, которая производится в печени и играет ключевую роль в пищеварении и общем благополучии организма. Ее концентрация увеличивается в 5-10 раз в желчном пузыре, что позволяет ей эффективно выполнять свои функции:
1. Детоксикация организма: Желчь является нашим "внутренним уборщиком", выводящим из организма токсины, лекарства, гормоны, тяжелые металлы, жирорастворимые яды. Она также участвует в извлечении из пищи ценных питательных веществ - жирных кислот омега-3, жиров и жирорастворимых витаминов A, D, E и K.
2. Смазка пищеварительной системы: Желчь помогает поддерживать нормальное пищеварение, смазывая стенки кишечника и предотвращая запоры и чувство тяжести в животе.
Вступите в группу, и вы сможете слушать прикреплённую музыку и просматривать прикреплённые файлы
- 2868_15182659_ad9939e7e.jpg
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20240928061535