+ пишет:
Чтобы получить глоток живительного воздуха, нужно заниматься медитацией. Этот сеанс триединый: Обострение ощущений тела. Вербализация и непринужденное молчание. Визуализация с закрытыми глазами. Все эти три компонента выполняются одновременно! К этому добавляются слова-ориентиры «хочу, не хочу, и нравится, не нравится» в самом начале сеанса. Далее уже не происходит никаких словесных разборок. Вопросы уже заданы, и ответы придут не из сознания, а из подсознания.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: