пишет:
Жидкая диета очень быстрая и эффективная: с ее помощью можно за пару недель похудеть на 5-7 кг. Кроме снижения веса произойдет вывод вредных веществ и очищение кишечника. Как следует из названия, употреблять можно только жидкую пищу и воду. Все продукты должны быть мягкими, водянистыми или измельченными. Жидкая еда хороша для похудения тем, что содержит мало калорий и быстро переваривается. Во время жидкой диеты принимать пищу нужно через каждый час или два (в зависимости от разновидности диеты). Получается, что желудок все время наполнен, значит, особого чувства голода не возникает. Читать дальше
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: