5 советов по питанию на 8 месяце беременности

За месяц до родов будущая мама должна уделить своему питанию повышенное внимание. По утверждениям врачей, те, кто придерживается сбалансированной диеты, помогают себе облегчить процесс родовой деятельности. На 8 месяце беременности придерживайтесь следующих правил питания.

Ни в коем случае не ешьте на ночь. Когда возникает сильный голод, заглушайте его яблоком или 0,5 стакана кефира. Еда на ночь вредна не только из-за набора лишнего веса. Полный желудок и кишечник будут работать долгое время, поэтому вы не сможете полноценно отдохнуть. А вам нужно хорошо высыпаться, чтобы набираться сил перед родами. Читать дальше

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 5 советов по питанию на 8 месяце беременности За месяц до родов будущая мама должна уделить своему питанию повышенное внимание Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/16397863/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 5 советов по питанию на 8 месяце беременности </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">За месяц до родов будущая мама должна уделить своему питанию повышенное внимание </div> </div> 5 советов по питанию на 8 месяце беременности <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/16397863/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">5 советов по питанию на 8 месяце беременности</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">За месяц до родов будущая мама должна уделить своему питанию повышенное внимание </div> </div>

Элина Афонова

Привилег. 29.03.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 156

Комментарии ⁰

Красивая, здоровая и любимая! 2868

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

5 советов по питанию на 8 месяце беременности

Комментарии временно отключены

Открытая группа
13948 участников