Дневник похудения

Это мощное оружие в борьбе с лишним весом. Оно содержит в себе максимум полезной информации, без которой здоровое похудение просто невозможно. Это и информация об энергетической ценности всех продуктов питания, и подробное описание метода подсчета калорий в готовых блюдах, и таблица мер объема и веса продуктов, которая поможет Вам считать количество съеденного.

Но самое главное — это Принципы здорового питания, соблюдая которые Вы не просто будете худеть, но также сможете сохранить Ваш результат на всю жизнь. И, наконец, в Дневнике похудения Приведены множество ВАРИАНТОВ ЗАВТРАКОВ, ОБЕДОВ И УЖИНОВ, а так же двух промежуточных ПЕРЕКУСОВ.

Все что Вам необходимо сделать, это выбрать один из приведенных вариантов и не нарушать дневную норму потребления калорий. А для контроля всего съеденного — необходимо все записывать в специальных графах дневника. Согласитесь, это не сложно, и даже увлекательно.

Узнать подробнее здесь...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Дневник похудения Это мощное оружие в борьбе с лишним весом Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/15675698/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Дневник похудения </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Это мощное оружие в борьбе с лишним весом </div> </div> Дневник похудения <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/15675698/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Дневник похудения</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Это мощное оружие в борьбе с лишним весом </div> </div>

Автолад

09.04.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 213

Комментарии ⁰

Красивая, здоровая и любимая! 2868

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Дневник похудения

Комментарии временно отключены

Открытая группа
13945 участников