За внешний вид и здоровье женщины во многом отвечает гормон эстроген. Нехватка этого гормона может отразиться на работе всего организма, особенно это актуально после наступления менопаузы, когда практически полностью перестают вырабатываться женские гормоны. Поэтому необходимо знать, в каких продуктах может присутствовать достаточное количество эстрогена, чтобы устранить его дефицит в организме.
Недостаточное количество эстрогена сбивает месячный цикл, делая его нерегулярным, ухудшает работу сердца и увеличивает риск появления рака груди. Для того чтобы избежать всех этих опасных последствий, можно включить в рацион полезные в этом случае продукты, которые уже в желудке образует похожие на эстроген соединения. Читать далее >>>
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: