пишет:
Баланс является особенностью человека, которая позволяет держаться в устойчивом положении на неустойчивой поверхности, а также противостоять гравитационной силе. Упражнения для баланса тела позволяют быстро реагировать на изменения в окружающей среде, а также предотвращают травмы в суставах. Движения для баланса полезны для людей любого возраста, независимо от уровня подготовки.
Посмотреть список необходимых упражнений в картинках
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: