Вы, наконец, решились на невероятно ответственный шаг в своей жизни – зачать ребенка. А может быть, вы уже находитесь в положении. На вас льются потоки информации со стороны мам, бабушек, соседок, а зачастую и вообще малознакомых людей. Спора нет, что приятно получить дельный совет, однако не все можно принимать за чистую монету. В данной статье речь пойдет об основных мифах беременности, родов и первого года жизни малыша.
Миф 1. Спорт беременным категорически запрещен
Когда женщина попадает в интересное положение, часто она слышит от окружающих, что теперь нужно соблюдать повышенный покой, как можно больше лежать и отдыхать. Отдых, конечно, будет не лишним, однако беременность это не болезнь, а занятия спортом позволяют женщине расслабиться и получить прилив энергии.
Разумеется, не все физические упражнения разрешены в этот период. Более того, иногда по медицинским показаниям это совсем запрещено, но не на все время беременности, а только в периоды повышенного риска.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20241116223221