Достоинства черешни древние гурманы оценили еще за долго до нашей эры. Природа щедро наградила черешню витаминами, микроэлементами и полезными веществами. Например, кумарин, содержащийся в черешне, дает организму бодрость и поддерживает хороший тонус. Из-за высокого содержания солей калия и низкого натрия, черешня полезна для сердца.
Черешня вмещает в себя почти всю таблицу Менделеева. Ягоды, особенно красного цвета, хорошее профилактическое средство от болезней. В них много антиоксидантов, много биофлавоноидов, препятствующие развитию сердечных заболеваний и злокачественных образований. Обладают противовоспалительным эффектом, активно улучшают кровообращение в почках и фактически улучшают состояние почек.
Среди многочисленных свойств черешни помощь в похудении. Черешня легко выводит лишнюю воду с организма и убирает отеки. Хотите удвоить эффект черешневой диеты? Тогда кроме поедания ягод, дополнительно используйте плодоножки. Их можно добавлять к чаю — это будет мягкое мочегонное, которое к тому же будет способствовать выведению солей через почки.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20241119133720