Актуальная тема сегодня. "Как похудеть?" - вопрос, задаваемый настолько часто, что создается впечатление, что женщины только то и делают, что худеют, но для чего, только, чтобы похудеть и выглядит красиво? Да, но какой ценой? Все, что делается во вред здоровью - не будет красивым, а со временем и страшным! Худеть нужно для здоровья и с умом. Но, к сожалению, в интернете можно найти много готовых рецептов, которые подошли кому-то одному, но совсем не подойдут другому! И это нужно учитывать. Модные бодибилдеры и звезды фитнеса на право и на лево предлагают свои методы, забывая, что могут преподнести человеку медвежью услугу. Что называется "догнать и причинить помощь"! Выход вижу только один - найти способ похудения, который поможет всем и каждому индивидуально. Какой же он? А нет его! Есть набор правил, которых нужно придерживаться чтобы не поправляться. И только в таком случае организм сам начнет худеть, ему станет легче, он сбросит лишний вес (ему он мешает больше, чем вам в зеркале) и скажет вам спасибо. Так что настраиваемся на то, что худеем мы для здоровья, а не для моды. Худеем с умом. Рецепты готовые нне ищем - их нет.
Если вам хочется узнать, что нужно делать, чтобы правильно похудеть, читайте тут.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20250109054331