Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
13948 участников
Администратор 1Наталья
Администратор Yury Smirnov
Модератор Stimyl
Модератор TatianA
Модератор seerga
Модератор reksdog

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Вода и похудение

Обильное питье повышает уровень метаболизма,  делает человека более энергичным и ускоряет обменные процессы.

Водная диета — это хороший способ быстрого похудения. Она помогает сохранить, как здоровье, так и вес. Правильное увлажнение организма является самым важным фактором  в потере веса и улучшения здоровья в целом. Вода способствует очищению организма и улучшает скорость метаболизма. Если вы не привыкли пить воду, то можно начать с одного дня в неделю. На 1 кг нужно пить 30 мл воды. Например, если вы весите 70 кг, то воды нужно пить 2 л 10 мл. Обильное питье помогает уменьшить количество частых перекусов.Читать далее

Это интересно
0

17.03.2016
Пожаловаться Просмотров: 133  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены