Привет! Меня зовут Мария, а это мой дневник похудения, в котором я хочу рассказать вам как я худела, что для этого делала, и как в итоге похудела на 13 кг всегo за 3 недели!
Около 3 недель занял мой процесс похудения. Итак, прежде всего перед тем как начать худеть, я конечно же полезла в интернет, в разные группы типа 40кг, где читала, как кто худел, на чем, смотрела результаты. У них куча альбомов в этой группе. И не поверите, потратив 3 часа времени у ноутбука, поняла, что уже мною уничтожено половина коробки любимых шоколадных конфет, две чашки кофе и йогурт. Но единого вывода, как похудеть быстро и без каких-то изнурительных диет я, так и не нашла. Кто худел на огурцах и гречке, кто на яблоках, а кто-то упахивался в зале и худел за полгода на какие-то 5 кг. Я же хотела результат в минус 10-12 кг за максимум два месяца.
Итак, 5 июля:
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20241118004412