Их может быть несколько – это излишне частое нахождение во влажной среде, иссушение ногтевой поверхности из-за воздействия моющих средств или нехватка витаминов.
Чаще всего все эти причины, так или иначе, связаны друг с другом, что нужно учитывать при выборе лечения и средств по уходу за руками. Ногти, как и весь организм, обязательно должны получать питательные вещества и полезные элементы. Для этого можно принимать специальные препараты, или обеспечить уход за кожей рук при помощи масел и кремов.
Не менее распространенной причиной является недостаток кальция. Конечно, укрепить ногти дома быстро в этом случае не получиться, так как придется пройти курс комплексного приема микроэлементов или отдельный прием элементов в таблетках, дополненных витамином D. Кальций в чистом виде не имеет смысла принимать – он просто не будет восприниматься организмом.
Укрепление ногтей в домашних условиях стоит начать именно с приема кальция. Интересным способом будет применение микроэлементов животного происхождения, легко усваиваемого организмом. Для этого нужно высушить и промыть яичную скорлупу, после чего не слишком мелко разломать. Следующим шагом станет прокаливание скорлупы в духовке на протяжении десяти минут с дальнейшим растиранием ее в порошок. Такое средство нужно будет ежедневно принимать на протяжении двух недель, в размере 1 чайной ложки. Уже скоро вы заметите, что ваши ноготки стали более крепкими и блестящими!
Читать в источнике:
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как правильно заморозить кукурузу на зиму в зернах и в початках
(1)
statica
,
04.08.2021
-
Секреты молодости и красоты азиатских женщин
(1)
Ira - Liska
,
09.04.2018
-
Полезный овощ свекла
(1)
Ira - Liska
,
29.03.2018
-
Как избавиться от пигментных пятен домашними средствами
(1)
Ira - Liska
,
10.01.2018
-
Как похудеть в домашних условиях - без проблем!
(1)
ELiza-Korol
,
07.08.2017
20241119105758