Есть два способа, чтобы восстановить жизненные силы и энергетику своего организма.
Первый способ чаще всего выбирает большинство людей. Это способ получать энергию извне, от внешних факторов. Например, устроиться на подходящую работу, снять или купить недорого хорошее жилье, выгодно выйти замуж или жениться.
Другой способ - заглянуть внутрь себя и понять, почему наша личная внутренняя энергетическая система разладилась. Как мы сами себя ощущаем? Любим ли мы себя? Радуемся ли жизни? И, если то, что мы увидим внутри себя нас не обрадует, понять, что делать для восстановления сил и энергетики организма.
Оба эти способы правильные. Иногда действительно, нужно "просто" переехать в другой город, поменять работу на более престижную или более денежную, снять квартиру в удобном месте, устроить личную жизнь... Сделать так, чтобы все внешние факторы "работали на вас", приносили в вашу жизнь дополнительные ресурсы, радость, энергию.
А иногда нужно "просто" изменить себя изнутри, привести в гармонию свой внутренний мир, а затем позволить внешним факторам отразить эти изменения, как в зеркале, и измениться в соответствии с нашими желаниями.
Как изменить себя так, чтобы весь мир радовал вас, исполнял все ваши желания и мечты? Для этого есть много способов. Один из них - создание высокой вибрации в чакрах.
Вы знаете о чакрах? Уверена, что знаете. Но на всякий случай напомню. Чакры - основные энергетические центры, по которым движется энергия в нашем теле. Основных чакр 7, и они отвечают за различные сферы нашей жизни и органы нашего тела. Когда все чакры нормально функционируют, наша жизнь легка, радостна и приятна.
А если одна или несколько чакр заблокированы, жизнь, конечно, не останавливается. Но перестает быть легкой и приятной. И нам приходится решать проблемы с деньгами, отношениями, работой, здоровьем.
Ваши чакры не в порядке и требуют к себе дополнительного внимания если:
- Вы часто чувствуете себя усталым и разбитым
- Вам трудно принимать даже простые решения
- Вам часто (или постоянно) не хватает денег
- У вас проблемы с жильем
- Вы недовольны вашими отношениями
- Вы никому и ничему не верите
- Вас не интересуют развлечения и отдых
- Секса практически не хочется
- Вы испытываете чувство тревоги, страха
- Вы ничего не хотите
Что же теперь делать? Расслабиться и постараться улучшить здоровье наших чакр.
1. Сядьте и расслабьтесь. Представьте себе, что от ваших ног к центру земли прорастают корни. По этим корням энергия земли поднимается и наполняет ваше тело. Эта визуализация полезна для 1 (корневой) чакры.
2. Займитесь каким-нибудь творчеством. Чем-то таким, что вы всегда хотели сделать, но стеснялись, или у вас просто не было времени. Не нужно посвящать этому занятию всю оставшуюся жизнь. Просто попробуйте. Выучите несколько аккордов на гитаре. Свяжите шарфик. Придумайте новый дизайн вашей спальни. 2 (сакральная) чакра расцветает от творчества.
3. Если вы - человек дела, живете в безумном ритме, всегда заняты, найдите раз в неделю немного времени только для себя. И проведите его так, как вам хочется. Можете лежать на диване и смотреть в потолок. Или заказать только для себя свою самую любимую пиццу. Или посмотреть в сотый раз какую-нибудь комедию.
Если вам бывает трудно принять решение и начать что-то делать, выберите для себя одно маленькое дело, и начинайте его делать. Разберите бумаги и тетради на рабочем столе. Или вычистите до зеркального блеска раковину на кухне. За эти небольшие изменения вам будет благодарна 3 чакра, расположенная за солнечным сплетением.
4. Сложите или скрутите полотенце. Лягте на спину, а полотенце положите между лопаток. Убедитесь, что это положение удобно для вас. Если нужно, положите подушку под голову. А теперь расслабьтесь и полежите так минут 10. Это вы делаете для 4 (сердечной) чакры.
5. Пойте. В душе, в автомобиле, с детьми, в одиночку, громко, тихо, с коллегами, дома, детские песни, шансон, частушки, оперу... 5 (горловой) чакре это очень полезно.
6. Мечтайте. Позвольте своему мозгу уносить вас туда, где ему хочется быть. Это развивает 6 чакру, или третий глаз.
7. Встаньте ровно, опустив руки. Представьте себе столб света, который начинается где-то далеко вверху, проникает через макушку в вашу голову, заполняет собой все тело. Выходит из вашего тела через стопы ног к центру земли. И уносит туда все блоки, которые мешали нормальной работе 7 чакры.
Источник: блог Людмилы Емельяновой Серебряное перо
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: