Спорт и беременность — совместимы? Одни женщины, узнав о беременности, обходят спортзал стороной Другие, наоборот, спешат освоить новые виды спорта Как же так? Можно ли заниматься спортом во время беременности? И главное, нужно ли? Давайте поговорим.
Знаете, как раньше называли беременную женщину? Жена непраздная. То есть, ей некогда сидеть, сложа руки, праздно. Надо готовиться к родам уже с первых дней!
Это понимают все будущие мамы. Только каждая по-своему. Кто-то изучает гору литературы о естественных родах. Кто-то стремится стать экспертом в вопросах здоровья ребенка. Другие погружаются в работу, чтобы доделать все дела и спокойно уйти в материнство. Но все же, большинство беременных женщин обращают пристальное внимание на физическую подготовку к родам. Хотя, конечно, спорт при беременности – не первоочередная задача.
Тренировки будущих мам
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: