Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2350 участников
Администратор A D M

Описание группы

Здесь Вы найдёте информацию на самые различные темы, начиная от здоровья/красоты и заканчивая психологией/эзотерикой/личностным ростом.

Модератор VaGaBoND
Модератор Цирилла

Все подрубрики

Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии

Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу? Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей? Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии? Существует ли «правильное дыхание»? Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня?   Об этом вы можете узнать на онлайн-встрече «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей», которую проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бониной

Варим сливочный Маскарпоне и Адыгейский сыр у себя на кухне

Хотите стать домашним сыроваром и научиться готовить мягкие сыры дома из магазинного молока?   Преподаватель школы сыроделия Cheese Lab и профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой курс, где вы за 3 дня научитесь готовить
Комментировать  96 просмотров vote 1

Обучение вязанию миниатюрных игрушек и как можно заработать на своем хобби

Вам хотелось бы обучиться перспективной творческой профессии, научиться вязать миниатюрные игрушки и зарабатывать на своем хобби?   Профессиональный теддист Наташа Косова приглашает всех желающих на свой вебинар, где можно узнать
Комментировать  60 просмотров vote 1

Учимся печь качественный хлеб от которого не толстеешь

Секреты здорового питания из Франции   Ох уж эти француженки, тонкие тростиночки аж до самой старости
Комментировать  103 просмотра vote 1

Как избежать сезонных обострений и проблем с поясницей? Рассказывает врач ЛФК

Какие ваши ежедневные привычки провоцируют проблемы в пояснице? Как быстро скорректировать эти привычки? Стоит ли вам придерживаться правила «не поднимать больше 4 кг тяжести» для защиты поясницы? Как избежать осеннего обострения болей в спине? Первые сигналы уставшей поясницы

Как включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки под глазами?

Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами?   Первые проблемы появляются после 25-30 лет
Комментировать  38 просмотров vote 1

Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья

Бесконечно и ежедневно работаете за компьютером или ноутбуком, в положении сидя? Испытываете упадок сил и энергии уже к обеду? Очень плохо просыпаетесь и долго с утра возвращаетесь в реальность? Находите спасение в заряде энергии только в кофе? С утра чувствуете скованность, болезненность в теле и хотите привести себя в порядок?   Рекомендуем вам посетить мастер-класс «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья» врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной, где вы узнаете
Комментировать  116 просмотров vote 1

Диагностика здоровья позвоночника и суставов + оздоровительная гимнастика цигун

А вы хотели бы провести диагностику своего позвоночника и суставов, узнать, какие упражнения помогают восстановить подвижность и гибкость, и как их безопасно и эффективно выполнять в домашних условиях?   Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака
Комментировать  135 просмотров vote 1

Как нормализовать гормональный фон, оздоровить внутренние органы и системы жизнедеятельности

Что поможет избавиться от возрастных дефектов кожи? Какие техники помогут запустить процесс омоложения? Как остановить процесс старения? В чем секрет долгой молодости? Как сохранить мышление ясным?   Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака и узнайте
Комментировать  97 просмотров vote 1

Как побороть лень, прокрастинацию и вечную усталость

Кто бы что не говорил, но причина лени всегда в нас, в том, как мы воспринимаем свою способность справиться
Комментировать  154 просмотра vote 1

Профессия графический дизайнер: основы работы в программе Adobe Illustrator

Вам было бы интересно изучить основы графического дизайна и работы в Adobe Illustrator?   Бесплатный курс от образовательной платформы WayUp поможет сделать первые работы для портфолио и научиться зарабатывать на полученных знаниях
Комментировать  124 просмотра vote 1

Делаем натуральный домашний сыр своими руками без химии и консервантов

Хотите есть настоящий сыр с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами? Хотите есть сыр из натуральных ингредиентов без химии и консервантов? Ищите для себя вкусное и увлекательное хобби, которое сможет приятно удивить родных и друзей?   Тогда приглашаем вас на мастер-класс сыровара Светланы Ивлевой, где вы можете узнать про 11 видов сыров, которые можно приготовить дома без химии и специального оборудования
Комментировать  442 просмотра vote 1

Готовим шикарные завтраки ресторанного уровня за минимум времени

Вам это знакомо?   Не хватает фантазии в готовке Завтраки однообразные и невкусные Рецепты из интернета не получаются Хотелось бы начинать свой день ярче Устали от рутины на кухне   Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете о том, как же начинать свое утро с шикарных завтраков ресторанного уровня, не тратя при этом много времени на готовку!   После вебинара ваши завтраки станут вкусными и разнообразными, родные будут в восторге от новых блюд, а вы без ума от своего кулинарного мастерства!   Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО!   С вебинара вы уйдете с готовым блюдом — сочным нежным скрэмблом с томатами
Комментировать  113 просмотров vote 1

Любите писать? Начните на этом зарабатывать! Основы профессии копирайтер-маркетолог

Любите писать? Начните на этом зарабатывать!   Кто такой копирайтер-маркетолог?   Специалист, который пишет тексты для роста продаж, популярности бренда, привлечения новой аудитории
Комментировать  113 просмотров vote 1

Система комплексной чистки организма и уменьшения веса без изнуряющих диет, БАДов и многочасовых тренировок

Давно и безуспешно боретесь с лишним весом?   Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака "Исцеляющий детокс"

Оздоровительные практики для сердца, сосудов и вен

Повышенное давление, частые головные боли, шум в ушах, слабость, отеки на ногах и руках, варикоз, сосудистая сеточка
Комментировать  110 просмотров vote 1

Избавиться от грыжи, сколиоза, радикулита и остеохондроза за 20 дней

Как избавиться от грыжи, сколиоза, радикулита и остеохондроза? Как увеличить уровень энергии в несколько раз? Как легко и быстро убрать «косточку» и выровнять стопу? Как прямая осанка помогает избавиться от нескольких килограммов лишнего веса? Можно ли победить грыжу, остеохондроз, радикулит и другие болезни спины за 20 дней?   Практикующий врач Алексей Маматов разработал уникальный метод быстрого выравнивания позвоночника и осанки, который помогает избавиться от боли в спине за считанные дни
Комментировать  87 просмотров vote 1

Как пополнить запасы витаминов: 5 рецептов витаминных салатов

Осенние холода уже постучались в дверь
Комментировать  126 просмотров vote 1

Как избавиться от боли и напряжения в шее, плечах и руках?

Болит шея, напряжение в плечах, немеют руки, шум в ушах, больно повернуть голову? Мышцы под затылком то ли зажаты, то ли потянуты? Мази и таблетки не помогают или помогают временно?   Наверняка вы сталкивались с этими ощущениями хотя бы один раз
Комментировать  80 просмотров vote 1

Цифровое рисование на планшете iPad/Android/Графическом, или как стать топовым художником

Вам интересно было бы научиться рисовать? Есть желание освоить цифровую иллюстрацию и стать топовым художником?   Приглашаем вас на мастер-класс от художника-блогера Анастасии Кузнецовой, где вы узнаете, как начать получать прибыль на творчестве!   На мастер-классе Анастасии вы узнаете
Комментировать  86 просмотров vote 1

Что делать, если тело напряжено? Как расслабить мышцы и снять усталость?

Ваше тело напряжено? Хотели бы снять усталость, стресс, расслабить мышцы, подарить позвоночнику и суставам здоровье, наладить работу внутренних органов?   Все это можно сделать занимаясь растяжкой
Комментировать  101 просмотр vote 1

Надоело однообразие в пище? Рецепт пасты с цуккини, черри, грудной и пармезаном + лайфкахи по готовке

Надоело однообразие в пище? А хотели бы разнообразиться свое повседневное меню уже в самое ближайшее время?   А также научиться готовить легко и в удовольствие, тратить меньше времени на кухне, создать теплую атмосферу в семье, чувствовать себя уверенно, понимать суть рецептов из интернетеа и книг, удивлять родных за столом?   Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете все лайфхаки по приготовлению сочных, ароматных и аппетитных блюд всего за 10 минут в день
Комментировать  78 просмотров vote 1

Устранение и профилактика недержания, запоров, укрепление мышц тазового дна

Столкнулись с такими проявлениями слабости мышц тазового дна как

Секреты изучения английского языка с нуля до разговора за 3 месяца

Уже больше 20 лет учите английский, пробовали курсы, но всё никак не выучите? Уверены, что изучение языка займет годы, нужна будет постоянная практика, и вы не знаете, с чего начать? У вас уже есть какие-то знания, но они не систематизированы и не дают вам наконец-то заговорить? Мечтаете сменить работу, но для этого требуется владение английским, а учить его у вас нет времени? Испытываете сложности в общении с иностранцами или думаете о переезде? Вам скучно учить язык, учебники и репетиторы отнимают всё желание?   Создатель уникальной технологии освоения больших объемов информации и изучения иностранных языков Николай Ягодкин приглашает всех желающих на свой 5-дневный онлайн-марафон "Как выучить английский за 3 месяца c нуля до разговора"
Комментировать  62 просмотра vote 1

Вы готовы исцелиться и изменить жизнь к лучшему, избавиться от боли в пояснице, тазу, животе и ногах?

Приглашаем всех желающих на открытый вебинар «Здоровый позвоночник
Комментировать  59 просмотров vote 1

Безопасно худеем без насилия над своим телом, диет и срывов

Давно хотели начать худеть, но нет силы воли, чтобы сидеть на диетах, ходить в тренажерный зал, боитесь навредить своему здоровью? Что делать в таком случаи, как худеть безопасно и без насилия над своим телом?   Специально для вас кандидат психологических наук Галина Турецкая проводит психологическую игру "Пока, Бока"
Комментировать  100 просмотров vote 1