Давно хотели начать худеть, но нет силы воли, чтобы сидеть на диетах, ходить в тренажерный зал, боитесь навредить своему здоровью? Что делать в таком случаи, как худеть безопасно и без насилия над своим телом?
Специально для вас кандидат психологических наук Галина Турецкая проводит психологическую игру "Пока, Бока".
В игре вас ждут веселые, несложные психологические задания, которые помогут запустить процесс снижения веса. Игра поможет познакомиться с реальными причинами накопления жира, чтобы избежать их в будущем и укрепить психологический иммунитет. Играя, вы узнаете много нового о себе и своем организме. Вы измените свои отношения с едой и перестанете заедать стрессы, срываться, пропадет тяга к вредным продуктам. Вас ждут 3 трансформационных дня, которые раз и навсегда изменят ваше отношение к питанию.
В игре Галины Турецкой «Пока Бока»:
- Правила игры и ваша история лишнего веса;
- О чем говорит лишний жир в разных частях тела;
- Активация пищевой осознанности;
- Универсальная практика снижения чувства заедания и переедания;
- Способы формирования полезных привычек;
- Формирование режима питания;
- Нормализация приемов пищи;
- Практика глубокого погружения в подсознание и поиска своей стройной талии;
- Инструкцию по эффективному похудению.
Записаться БЕСПЛАТНО можно тут + 3 лайфхака для стройной талии в подарок!
И хотя это непринужденная игра, в ее основе лежит система похудения с клинически доказанным результатом, которая прошла испытания на базе Института питания РАН.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20250221225149