Варикозное расширение вен малого таза — это неестественное расширение сосудов. Из-за того, что данную патологию изучают не так долго — примерно в 80-х годов прошлого века — диагностика заболевания пока оставляет желать лучшего. В то же время, варикоз вен малого таза может стать причиной серьезных нарушений репродуктивной системы.
Особенности и причины заболевания
При варикозе малого таза сосуды утрачивают свою эластичность. Они продолжают принимать в себя кровь, но не выталкивают ее обратно. В результате жидкость застаивается, сосуды расширяются. Возрастает риск образования тромбов. К сожалению, болезнь долгое время прогрессирует бессимптомно, что значительно осложняет его диагностику.
Из-за малой изученности мы пока мало знаем о причинах развития патологии. Пока специалисты выделяют всего три:
- Генетическая предрасположенность. При обследовании некоторых пациентов обнаружилось, что от варикоза малого таза страдали когда-то близкие родственники;
- Дисплазия соединительной ткани. Из-за недостатка коллагена сосуды теряют свою эластичность. В 70% случаев дисплазией страдают женщины;
- Неправильный образ жизнь. Заболевание могут спровоцировать: курение, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание, низкий уровень активности.
К сожалению сегодня далеко не каждый специалист разбирается в лечении варикоза малого таза. Нужно подобрать опытного врача-флеболога, который сможет распознать болезнь и назначить адекватное лечение.
Медикам удалось установить факторы риска развития заболевания. Среди них: вредные привычки, малоподвижный и сидячий образ жизни, отсутствие половой жизни, развитие варикоза ног, как минимум одна перенесенная беременность, избыточный вес, перенесенная операция брюшной области.
Симптомы и диагностика заболевания
На начальных стадиях болезнь никак себя не проявляет. К тому же из-за малой изученности врачи не всегда ставят правильный диагноз, и вместо варикоза малого таза могут назначить лечение от воспаления придатков. Тем не менее со временем проявляются яркие симптомы:
- боли в нижней части живота;
- повышенное содержание тромбоцитов в крови;
- неприятные ощущения во время полового акта;
- отеки внизу живота;
- варикоз ног и половых органов;
- тяжесть в малом тазу в период менструации.
Если у женщины есть предрасположенность к заболеванию и наблюдаются указанные выше симптомы, следует немедленно проверить и либо исключить, либо подтвердить патологию.
Варикоз малого таза может вызвать проблемы с кровообращением плаценты во время беременности, что ведет к нарушениям развития плода. Кроме того, варикоз может препятствовать зачатию.
Для подтверждения диагноза в клинике применяют следующие методы: УЗИ, томографию, допплерографию сосудов, лапароскопию. Также могут назначить ряд лабораторных тестов.
Лечение варикоза малого таза
При данной патологии требуется комплексный подход. Во-первых, назначается медикаментозная терапия, если при обследовании не выявлено выраженных изменений вен. Пациенту прописывают антикоагулянты, венотоники, при необходимости назначают курс витаминов. Главная задача врача — вернуть пациента к прежнему качеству жизни и снять мучительные симптомы.
Во-вторых происходит корректировка образа жизни. Важно повысить уровень физической активности, начать заниматься спортом. Также меняют рацион питания, если требуется снизить вес и уменьшить уровень холестерина в крови. Необходимо отказаться от вредных привычек.
При беременности женщина должна наблюдаться у флеболога. Могут назначить препараты для повышения тонуса вен, в остальном врач подбирает лечение индивидуально.
Если амбулаторное лечение не дало результатов, пациента госпитализируют. Тогда патологию устраняют путем хирургического вмешательства.
Важно отметить, что на сегодняшний день не существует единой схемы лечения варикоза малого таза. Каждому пациенту назначается индивидуальная терапия. Лечение на разных этапах может корректироваться.
Что может сдержать и предотвратить болезнь
Если принять все необходимые меры на ранних этапах болезни, велика вероятность обойтись без лекарств. Для этого важно соблюдать рекомендации по питанию, профилактике и физической активности.
Питание
При варикозе следует ограничить жирную, соленую, копченую, острую еду с высоким содержанием животных белков, жиров и рафинированными углеводами. В целом советуют на какое-то время отказаться от мяса, алкоголя.
При этом следует добавить в свой ежедневный рацион больше фруктов и овощей, рыбы, а также продукты с высоким содержанием клетчатки, витамина С и рутина. Помимо витаминов АВС обязательно включите в рационы продукты с витамином Е и Р — они укрепляют стенки сосудов. Также необходимыми веществами обогащают вены зерна пшеницы и ржи, зеленый лук, горох, фасоль.
Профилактика
Для того, чтобы замедлить или полностью избавиться от варикозной болезни, следует соблюдать следующие рекомендации:
- Старайтесь реже принимать горячую ванну, прекратите на время посещение саун и бань, меньше проводите времени на солнце;
- Нормализуйте вес. Если у вас стоит диагноз “ожирение” стоит проконсультироваться с врачом, который поможет вам добиться нормального веса;
- Больше двигайтесь. Если вы занимайтесь спортом, переходите на плавание, скандинавскую ходьбу, умеренный бег или аэробику;
- Откажитесь на время от тесной одежды и обуви, высоких каблуков;
- Распределяйте нагрузку, старайтесь не оставаться надолго в одном положении;
- Постарайтесь не закидывать ногу на ногу — так вы не будете создавать дополнительных препятствий для кровотока;
- Утром и перед сном по 3-5 вращайте ступнями — это улучшает кровоток нижних конечностей.
- Принимайте контрастный душ, обливайте ноги прохладной водой после работы.
Если варикоза у вас нет, но вы хотите предупредить его развитие, проводите ежедневный самомассаж. Однако после постановки диагноза от массажа следует отказаться.
Лечебная физкультура
Для предупреждения варикоза ежедневно выполняйте простой комплекс упражнений:
Подъем на носки. Стойте прямо, прижав ноги друг к другу. Медленно поднимитесь на носочки, затем опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз;
Подъем — носки врозь. Встань прямо, пятки соедините, носки разведите. Медленно поднимитесь, а затем опуститесь в исходное положение. Повторить 20-30 раз.
Подъем — пятки врозь. Исходное положение — носки вместе, пятки врозь. На счет раз поднимитесь на носочки, на два — опуститесь в исходной. Повторить 20-30 раз.
Велосипед. Лягте на спину, поясница прижата к полу. Поднимите ноги, согните колени так, чтобы икры были параллельны полу. Далее представьте, что вы крутите педали велосипеда. Очень важно при выполнении упражнения полностью выпрямлять ноги. Повторить 20-30 раз.
😪 У Вас аритмия, ишемия, учащенное сердцебиение, предрасположенность к инфаркту, тахикардия и гипертония?
👨⚕️ Помогут БЕСПЛАТНЫЕ практики от врача Алексея Маматова для здоровья сердца без таблеток!
💗 Вы узнаете, что делать при болях, 5 способов укрепить сосуды и о бюджетных продуктах для сердца!
👉 Получите практики БЕСПЛАТНО + 3 видео урока «Здоровое Сердце» в ПОДАРОК! 🎁
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20250114142518