1 рецепт - ИМБИРЬ ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ
Предлагаем вам приготовить прекрасное витаминное средство для повышения иммунитета - оно особенно актуально в середине весны, когда организм истощился от авитаминоза, а свежих овощей и фруктов еще нет.
Ингредиенты:
- 120 граммов имбиря
- 4 лимона
- 150 мл меда
Приготовление:
1. Имбирный корень очищаем от кожицы
2. Натираем имбирь на мелкой терке
3. Лимоны очищаем от кожуры, нарезаем кубиками.
4. Подготовленные имбирь и лимон измельчаем в блендере
5. Получившуюся кашицу заливаем медом
6. Перекладываем в закрытую емкость
7. Храним в холодильнике
Употребление:
По 1 чайной ложке каждый день, можно в чай, но с температурой не выше 40 градусов.
2 рецепт - ДЕТОКС-ЧАЙ ДЛЯ СБРОСА ВЕСА
Сегодняшний имбирный рецепт для интенсивного очищения организма и легкого и приятного похудения!
Ингредиенты:
- 2 чайных ложки тертого имбиря
- 1 чайную ложку зеленого чая
- 2 ст л сока лимона
- Мята по вкусу
Приготовление:
1. Имбирь, мяту и чай кладем в заварочный чайник
2. Заливаем 1 литром кипятка
3. Накрываем крышкой и настаиваем около получаса
4. Добавляем сок лимона
Употребление:
Принимать 200 мл утром перед едой, остальное выпивать в течение дня.
Этот чай поможет вывести из организма яды, особенно те, которые выделяются при похудении, и ускоряем обмен веществ, за счет чего вес начнет снижаться (если вы, разумеется, не будете переедать).
3 рецепт - ГОРЯЧИЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ
Предлагаем вам приготовить имбирный скраб от целлюлита, а греть он будет за счет состава корня имбиря.
Ингредиенты:
- Сухой молотый корень имбиря
- Молотый кофе крупного помола
- Морская соль мелкого помола
- Оливковое масло
Приготовление:
1. Смешайте 1 столовую ложку сухого имбиря с таким же количеством молотого кофе и морской соли
2. Приготовьте широкую емкость с оливковым маслом (например, тарелку)
Применение:
1. Окуните ладонь в масло
2. Затем в готовую смесь
3. Втирайте скраб массажными круговыми движениями в проблемные участки тела
4 рецепт - МАСКА МОЛОДОСТИ
Сегодня мы будем делать очищающую и регенерационную маску для лица с имбирем, ее эффект будет ярко-омолаживающий!
Ингредиенты:
- 0,5 чайной ложки корня имбиря
- 2 столовые ложки сока лимона
- 50 грамм мякоти спелого авокадо
Приготовление:
1. Смешайте молотый имбирь с соком лимона и с протертой мякотью половины авокадо
2. Очистите кожу лица
3. Нанесите полученную массу на лицо на 15 минут
4. Тщательно смойте теплой водой
5. Повторяйте раз в неделю
Эта маска эффективно подтягивает овал лица и подходит для любого типа кожи.
5 рецепт - РУЧКИ “КАК В ЮНОСТИ”
Давайте сделаем простой, но чудодейственный домашний крем для рук с имбирем!
Ингредиенты:
- 20 мл сока имбиря
- 50 мл оливкового масла
- По 5 капель витамина А и Е
Приготовление:
1. Смешиваем сок имбиря, витамины и оливковое масло
2. Наносим на очищенные руки, как будто “моя” их
3. Продолжаем “мыть” - втирать еще 1-2 минуты
4. Удалите излишки бумажной салфеткой
5. Храните крем в холодильнике
6. Перед применением встряхивайте
Это средство не только питает и увлажняет кожу рук, возвращая им молодость, но и залечивает микротрещинки и повреждения.
6 рецепт - ИМБИРНАЯ МАСКА ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС
Если у вас есть такая проблема, при которой вам приходится мыть свои волосы каждый день, потому что они быстро теряют свежий вид и начинают жирно лосниться у корней, попробуйте сделать эту прекрасную имбирную маску.
Ингредиенты:
- 5 столовых ложек сока имбиря
- Пищевая пленка
- Теплое полотенце
Использование:
1. Свежевыжатый имбирный сок вотрите в кожу головы массажными движениями
2. Оберните голову пищевой пленкой
3. Укутайте сверху пленки теплым полотенцем
4. Оставьте маску на 2 часа
5. Тщательно помойте волосы
Повторяйте раз в неделю. БОНУС! Эта маска очень эффективна и для роста волос.
7 рецепт - ИМБИРНЫЙ ЭЛИКСИР ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка молотого сухого имбиря
- 1 столовая ложка куркумы
- 1 столовая ложка корицы
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка сока лимона
- 0,5 чайной ложки кайенского перца
- 0,5 чайной ложки молотого черного перца
Приготовление:
1. Вечером засыпать все ингредиенты в одну емкость, не добавляя уксус
2. Залить 500 мл кипятка
3. Утром добавить уксус, размешать и выпить половину с приемом пищи
4. Вторую часть выпить во время ужина
Осторожно, если у вас гастрит или проблемы с желчным пузырем!
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20240930152301