Каждый день мы с утра до вечера “варимся” в котле людей, новостей и дел. И далеко не все они доставляют нам удовольствие. Ну, например:
- Ваш начальник - самодур, и при словах “Зайдите ко мне в кабинет!” вас прошибает пот;
- Ваш супруг - ипохондрик, и у него постоянно все ноет, болит, чешется, ломит и колет;
- Ваши родители - всезнайки и вечно рассказывают вам, как правильно жить;
- Ваш лучший друг - пессимист и все время жалуется, как у него все плохо;
- Ваши коллеги - подхалимы и вечно выслуживаются перед начальством;
- Ваши сотрудники - лентяи, им бы только зарплату получать, а работать не хотят;
- Ваши соседи - алкаши, за стеной постоянно шум, а в подъезде дым коромыслом;
- Ну, а кто все эти люди в автобусах, банках, магазинах, на почте и в телевизоре - даже и говорить не хочется: цензура не пропустит.
Знакомо? А ведь это значит, что вы находитесь в постоянном стрессе, который разрушает вашу жизнь! И его последствия - это и относительно безобидный гастрит, и смертельно опасный инфаркт.
Чтобы сохранить физическое здоровье и душевное равновесие, вам нужно научиться быстро “отключаться” от источника стресса. И сегодня мы хотим подарить вам простое упражнение, которое поможет вам найти вашу кнопку “Стресс ВЫКЛ”.
Упражнение подготовила для вас Галатея - успешный энерготерапевт, мягкий трансформационный коуч и очень тонкий психолог, который умеет видеть в людях и событиях то, что скрыто для всех остальных.
И мы очень рады, что прямо сейчас вы познакомитесь с ней и ее чудесным упражнением “Мурлыка”!
>>> Получить упражнение “Мурлыка” в подарок >>>
Вы слышали, что кошка ложится на больное место хозяина, чтобы его вылечить?
Так вот: оказывается, люди, у которых дома есть кошки, обращаются к врачам в 5 раз реже, чем те, у кого кошек дома нет! И живут они в среднем на 4-5 лет больше.
- Улучшить мозговое кровообращение.
- Нормализовать давление.
- Успокоить колотящееся сердце.
- Повысить иммунитет.
- Убрать тягу к алкоголю и наркотикам (с ума сойти!).
- Снять боль.
- Избавить от бессонницы.
- И даже ускорить сращивание переломов костей.
- вот на какие чудеса способны эти пушистые комочки.
Но если по какой-то причине кошки у вас нет - не расстраивайтесь. Просто “включайте кошечку”, как говорит Галатея!
Каждый раз, когда вы:
- Занимаетесь нелюбимым делом;
- Слушаете чьи-то претензии;
- Сталкиваетесь с неприятностью;
- Чувствуете упадок сил и грусть;
- Торчите в очереди;
- Тащите тяжелые сумки;
- Мерзнете на остановке.
- выполняйте упражнение “Мурлыка”, и тогда настроение у вас улучшится, сил прибавится, а из неприятной ситуации найдется самый неожиданный выход.
И пусть источник негатива продолжает брызгать ядом - вам до этого не будет никакого дела :)
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
-
Магия Слова или Секреты русского языка
(1)
Bird Effe
,
13.08.2021
-
Яблочные рецепты: пироги, напитки, маски для омоложения
(1)
Aglai
,
12.08.2021
-
Лунный прогноз на каждый день, чтобы жить гармонично и правильно
(1)
Тина.
,
11.08.2021
-
14 советов, как снизить уровень негатива и стресса
(1)
Aglai
,
07.08.2021
-
7 напитков для здоровья всего организма
(1)
Вадим
,
06.08.2021
20250124193341