Корица и мед с древних времен широко используется в китайской медицине. Мед с корицей образуют вещества, которые способны оказать помощь организму при различных заболеваниях.
Корица использовалась еще в Древнем Египте благодаря своим лечебным свойствам, которые способны излечивать различные недуги, и, таким образом является частью здорового питания людей. Корица богата антиоксидантами, стимулирует иммунную систему, дезинфицирует кишечник, бодрит, улучшает пищеварение, является отличным средством от простуды и диареи.
Но не переусердствуйте, потому что большое количество корицы может быть токсичным для печени и почек, а также взаимодействовать с некоторыми лекарствами (например, с нестероидными противовоспалительными средствами). Врачи рекомендуют принимать не более 3 г в день.
Хотите узнать, как запустить воплощение любого желания с помощью 3 шагов?
Забирайте БЕСПЛАТНЫЙ практический видео курс "Техника Исполнения Желаний"!
Как принимать корицу с медом?
1. Очень хорошо сказывается на здоровье сердца
Добавить в банку с медом несколько столовых ложек корицы и тщательно перемешать до получения однородной массы. Каждое утро на завтрак съедать кусочек хлеба или печенье, намазанные медом с корицей. Последствия вы скоро заметите. Эта смесь способна снизить уровень холестерина, а также снижает риск повторного инфаркта. Нормализует сердцебиение, укрепляет артерии и вены, тем самым снижая риск сердечно сосудистых заболеваний.
2. Помогает в лечении артрита
Добавьте в чашку теплой воды 2 ст. ложки меда и 1/2 ст. ложки порошка корицы. Пейте рано утром натощак и вечером перед сном. Исследование, проведенное учеными из Копенгагенского университета при участии 200 добровольцев, страдающих от хронического артрита, показало, что в результате регулярного приема этого напитка 75 пациентов почувствовали снижение боли уже через 1 неделю. Через месяц все 200 пациентов успешно избавились от боли и начали ходить без проблем.
3. Помогает бороться с инфекциями почек и мочевого пузыря
В стакан теплой воды нужно добавить столовую ложку меда и две чайные ложки порошка корицы и размешать. Пить два раза в день, утром натощак и после обеда. Эта смесь имеет мощное антибактериальное действие, ведь мед – это природный антибиотик, который в течение короткого времени убивает бактерии.
4. Отличное средство от простуды
Для лечения простуды, кашля и синусита добавьте в стакан теплой воды столовую ложку меда и щепотку корицы, и пейте несколько раз в день до улучшения состояния.
5. Укрепляет иммунную систему
Регулярное употребление той же смеси, что готовится для улучшения здоровья сердца, укрепляет белые кровяные клетки, защищает организм от бактерий и вирусов и, таким образом, защищает от болезней.
6. Помогает похудеть
Растворите в стакане воды столовую ложку меда и половину ложки корицы и пейте каждый день за 30 минут до завтрака и за 30 минут до сна. Потеря веса гарантирована.
7. Снижают уровень холестерина
Растворите в 0,5 л воды 2 ст. ложки меда и 1 ст. ложку корицы. Этот напиток можно пить 3 раза в день. В течение короткого времени уровень холестерина снижается до 10%, тем самым снижая риск сердечно сосудистых заболеваний.
ИМЕЙТЕ В ВИДУ!
В продаже есть два вида корицы - цейлонская и кассия китайская. Они настолько различаются, что их называют - настоящая и фальшивая. Если вы хотите употреблять регулярно для оздоровления, то нужно брать только цейлонскую, именно она имеет целебные свойства, которые усиливаются в сочетании с мёдом. Цена её дороже иногда в 10 раз.
Цейлонская корица имеет светлый коричневый цвет, хрупкая, легко ломается, текстура коры как бумага, которая формирует несколько слоев. Нежная и сладкая, с тонкими тёплыми, очень приятными нотами нежного аромата. Содержит небольшое количество кумарина, и естественные антиоксиданты, разжижающие кровь вещества. Рекомендуется для регулярного использования, например, для коррекции веса, уровня сахара в крови и т.д.
Кассия китайская красновато-коричневая, с острым жгучим вкусом и резким ароматом, твёрдая, её очень трудно размолоть в порошок. Имеет высокий уровень содержания кумарина, который может быть вредным для печени и почек, при ежедневном потреблении. Этот вид корицы лучше использовать изредка, время от времени, например для выпечки и приготовления блюд.
Чтобы быть уверенным в качестве пряности, рекомендуется приобретать трубочки, в таком случае нетрудно определить ее вид.
Ученые и диетологи сегодня действительно отмечают, что ежедневное использование меда и корицы укрепляет иммунную систему, защищает организм от бактериальных, грибковых и вирусных инфекций, способствует снижению лишнего веса. Согласно исследованиям, корица снижает уровень сахара и холестерин в крови, предотвращает образование новых жировых клеток. Ну а мёд - это общепризнанный эликсир здоровья и долголетия, содержащий больше 400 полезных микроэлементов и антиоксидантов.
Корица и мёд, смешанные вместе, в примерной пропорции - на 1 ст.л. мёда/ 1 ч.л. корицы, помогут привести в порядок иммунитет и оздоровят все системы организма.
Сделайте пасту из меда и корицы, положите её на тост вместо желе и варенья, и кушайте регулярно на завтрак. Кроме того, что полезно, это ещё и очень вкусно. В любом случае стоит попробовать.
Хотите узнать, как запустить воплощение любого желания с помощью 3 шагов?
Забирайте БЕСПЛАТНЫЙ практический видео курс "Техника Исполнения Желаний"!
Материал взят из группы ВК Алексея Маматова (врач-невролог, остеопат и фитотерапевт)
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20250125184913